ברווז בקר וירקות 2.4 ק"ג
₪ 95
המארז מכיל 8 שקיות של 300 גרם כל אחת
מכיל 80% בשר שמתוכם:
45% ברווז הכוללים חלקי שריר, ועצם.
ברווז- בשר הברווז מכיל אחוז גבוהה של חלבון ורווי בחומצות אמינו. מכיל חומצות שומן בלתי רוויות מסוג אומגה 3 הוא עשיר בבטאין וכלין ובנוסף מכיל ויטמינים מקובוצת A, C,E,D,K,B, וסידן.
35% בקר הכוללים חלקי שריר, ואברי פנים.
בקר- בשר הבקר הוא מקור לחלבון איכותי מהחי. מכיל רכיבי תזונה חיוניים ביותר. מקור למינרלים כמו ברזל, אבץ, זרחן, וכן ויטימנים מקבוצה B, ובמיוחד B12.
20% ירקות פירות:
ירקות: דלי קלוריות, ודלי שומן. מקור טוב למים, סיבים, מינרלים, וויטמינים.
פירות: עשירים בויטמינים, מינרלים, סיבים , ופיטוכימקלים
הירקות והפירות בהם אנו עושים שימוש במתכון עוף בקר וירקות הם:
- גזר – מהווה מקור מעולה לויטמין A, אשלגן, סיבים תזונתיים, ולויטמינים חשובים נוספים.
- קישוא – מכיל כמות גדולה של ויטמין C, מגנזיום, אשלגן, חומצה פולית, ונוגדי חמצון.
- דלורית – כמות משמעותית של ויטמינים, ומינרלים. ביניהם ויטמינים מקבוצות A,B,C,E ,אשלגן ,מגנזיום,ומנגן.
- פטרוזיליה – מקור טוב לכלורופיל, כמו כן מכילה כמות נכבדת של ויטמינם מקבוצות K, C, A, בנוסף לוויטמינים, ומינרלים נוספים.
- זרעי צ'יה – עשירים בוויטמינים ממשפחת B. חומצות שומן, אומגה 6, ואומגה 3 ממקור צמחי.
ערך תזונתי ל100 גרם:
חלבון: 13.3
שומן:10.5
סיבים: 0.5
אפר:2.7
רטיבות: 70.1
